A long time ago...

Bem... aqui estou eu, muito tempo depois da minha primeira postagem neste blog. Até parece que foi uma promessa feita em vão e que não surtiu nenhum resultado. A verdade é que SURTIU! Já estabeleci a minha segunda meta que agora é de 70kg. Hoje estou com 73,2kg e, a partir de agora, compartilharei mais sobre o pouco que aprendi neste período de reeducação alimentar.

Segue fotos do antes e depois:

Como se pode ver, eliminei 5 kg só de rosto! kkkkkkk

A foto acima mostra como estou hoje!!! Grande parde da barriga desapareceu!!! Aleluia!!!

Um antes e depois quando alcancei a minha primeira meta.

Nos próximos posts contarei como tudo aconteceu.